Trwa ładowanie...

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło
Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło (123rf)

1. Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,29 g białka,
  • 12,00 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,30 g błonnika.

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło ma w 100 g 0,33 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Warzywa i owoce idealne podczas diety"
  • 0,05 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło – jakie ma witaminy?

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,04 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,06 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,19 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 8,00 mg fosforu,
  • 76,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Mrożone jabłka bez dodatku cukru, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 206 g (1 szklanka, plasterki)
Wartość energetyczna 47,0 kcal 96,8 kcal
Białko 0,29 g 0,60 g
Węglowodany 12,00 g 24,7 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,30 g 2,68 g
Tłuszcz 0,33 g 0,68 g
Tłuszcze nasycone 0,05 g 0,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,10 g 0,20 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,40 mg 0,82 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze