Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki
1. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 468 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,52 g białka,
- 46,8 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,40 g błonnika.
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki ma w 100 g 28,7 g tłuszczów, w tym:
- 8,13 g tłuszczów nasyconych,
- 14,49 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,53 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki – jakie ma witaminy?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,24 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 15,00 µg witaminy K.
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,23 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 2,50 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,36 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 77,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki ma w sobie:
- 20,0 mg wapnia,
- 2,26 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 68,0 mg fosforu,
- 91,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 353 mg sodu, 0,46 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,48 mg manganu i 4,50 µg selenu.
4. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 225 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 468 kcal | 1,053 kcal |
Białko | 5,52 g | 12,42 g |
Węglowodany | 46,8 g | 105 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,40 g | 3,15 g |
Tłuszcz | 28,7 g | 64,7 g |
Tłuszcze nasycone | 8,13 g | 18,29 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 14,49 g | 32,6 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,53 g | 7,94 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |