Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone)
1. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 521 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,10 g białka,
- 52,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 2,30 g błonnika.
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) ma w 100 g 31,8 g tłuszczów, w tym:
- 8,86 g tłuszczów nasyconych,
- 16,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,92 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) – jakie ma witaminy?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,39 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 16,70 µg witaminy K.
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,26 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 2,87 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,40 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 94,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) ma w sobie:
- 23,0 mg wapnia,
- 2,47 mg żelaza,
- 17,00 mg magnezu,
- 77,0 mg fosforu,
- 103 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 393 mg sodu, 0,52 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,53 mg manganu i 5,00 µg selenu.
4. Mrożone kruche ciasto z dodatkiem wzbogaconej mąki (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 202 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 521 kcal | 1,052 kcal |
Białko | 6,10 g | 12,32 g |
Węglowodany | 52,5 g | 106 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 2,30 g | 4,65 g |
Tłuszcz | 31,8 g | 64,3 g |
Tłuszcze nasycone | 8,86 g | 17,90 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 16,46 g | 33,2 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,92 g | 7,91 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |