Mrożone kulki z batatów
1. Mrożone kulki z batatów – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone kulki z batatów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 161 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,36 g białka,
- 30,7 g węglowodanów,
- 7,65 g cukrów,
- 1,90 g błonnika.
Mrożone kulki z batatów ma w 100 g 3,58 g tłuszczów, w tym:
- 0,31 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mrożone kulki z batatów – jakie ma witaminy?
Mrożone kulki z batatów to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mrożone kulki z batatów zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mrożone kulki z batatów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone kulki z batatów ma w sobie:
- 57,0 mg wapnia,
- 0,40 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 248 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 250 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Mrożone kulki z batatów - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 161 kcal | 137 kcal |
Białko | 1,36 g | 1,16 g |
Węglowodany | 30,7 g | 26,1 g |
Cukier | 7,65 g | 6,50 g |
Błonnik | 1,90 g | 1,62 g |
Tłuszcz | 3,58 g | 3,04 g |
Tłuszcze nasycone | 0,31 g | 0,26 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 2,20 mg | 1,87 mg |