Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody)
1. Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 202 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,61 g białka,
- 5,58 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) ma w 100 g 20,8 g tłuszczów, w tym:
- 18,45 g tłuszczów nasyconych,
- 0,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – jakie ma witaminy?
Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0,67 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,16 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 14,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) ma w sobie:
- 4,00 mg wapnia,
- 0,81 mg żelaza,
- 32,0 mg magnezu,
- 59,0 mg fosforu,
- 232 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 12,00 mg sodu, 0,59 mg cynku, 0,24 mg miedzi, 0,81 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Mrożone mleko kokosowe (wyciśnięte ze startego miąższu, z dodatkiem wody) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 240 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 202 kcal | 485 kcal |
Białko | 1,61 g | 3,86 g |
Węglowodany | 5,58 g | 13,39 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 20,8 g | 49,9 g |
Tłuszcze nasycone | 18,45 g | 44,3 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,89 g | 2,12 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,23 g | 0,55 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,10 mg | 2,64 mg |