Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło

1. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 212 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,69 g białka,
• 13,96 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło ma w 100 g 11,72 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,57 g tłuszczów nasyconych,
• 4,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 26,0 mg cholesterolu.

2. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło – jakie ma witaminy?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 4,53 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,52 mg witaminy B5,
• 0,22 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 2,07 µg witaminy B12.

3. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 1,24 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 176 mg fosforu,
• 165 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 173 mg sodu, 0,52 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,12 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze