Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno

1. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno w 100 gramach posiada wartość energetyczną 189 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,97 g białka,
• 11,85 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno ma w 100 g 10,43 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,50 g tłuszczów nasyconych,
• 4,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,86 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 27,0 mg cholesterolu.

2. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno – jakie ma witaminy?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 5,95 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,52 mg witaminy B5,
• 0,22 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 2,18 µg witaminy B12.

3. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 1,46 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 173 mg fosforu,
• 161 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 167 mg sodu, 0,46 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mrożone nuggetsy z łososia w panierce, na zimno - kalorie i wartości odżywcze