Mrożone pizzerinki

1. Mrożone pizzerinki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone pizzerinki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 328 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,73 g białka,
• 50,7 g węglowodanów,
• 3,74 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Mrożone pizzerinki ma w 100 g 9,98 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,49 g tłuszczów nasyconych,
• 3,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone pizzerinki – jakie ma witaminy?

Mrożone pizzerinki to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 67,0 µg RAE witaminy A, 1,59 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 4,60 µg witaminy K.

Mrożone pizzerinki zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 2,08 mg witaminy B3,
• 13,50 mg witaminy B4,
• 0,15 mg witaminy B5,
• 0,07 mg witaminy B6,
• 46,0 µg witaminy B9,
• 0,26 µg witaminy B12.

3. Mrożone pizzerinki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone pizzerinki ma w sobie:

• 125 mg wapnia,
• 1,80 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 137 mg fosforu,
• 301 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 599 mg sodu, 0,73 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,10 µg selenu.

4. Mrożone pizzerinki - kalorie i wartości odżywcze