Mrożone pizzerinki
1. Mrożone pizzerinki – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone pizzerinki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 328 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,73 g białka,
- 50,7 g węglowodanów,
- 3,74 g cukrów,
- 1,20 g błonnika.
Mrożone pizzerinki ma w 100 g 9,98 g tłuszczów, w tym:
- 2,49 g tłuszczów nasyconych,
- 3,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,85 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.
2. Mrożone pizzerinki – jakie ma witaminy?
Mrożone pizzerinki to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 67,0 µg RAE witaminy A, 1,59 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 4,60 µg witaminy K.
Mrożone pizzerinki zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,20 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 2,08 mg witaminy B3,
- 13,50 mg witaminy B4,
- 0,15 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 46,0 µg witaminy B9,
- 0,26 µg witaminy B12.
3. Mrożone pizzerinki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone pizzerinki ma w sobie:
- 125 mg wapnia,
- 1,80 mg żelaza,
- 20,0 mg magnezu,
- 137 mg fosforu,
- 301 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 599 mg sodu, 0,73 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,10 µg selenu.
4. Mrożone pizzerinki - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 80 g (1 porcja, 6 sztuk) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 328 kcal | 262 kcal |
Białko | 8,73 g | 6,98 g |
Węglowodany | 50,7 g | 40,6 g |
Cukier | 3,74 g | 2,99 g |
Błonnik | 1,20 g | 0,96 g |
Tłuszcz | 9,98 g | 7,98 g |
Tłuszcze nasycone | 2,49 g | 2,00 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,85 g | 3,08 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,85 g | 2,28 g |
Cholesterol | 6,00 mg | 4,80 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |