Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru
1. Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 25,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,44 g białka,
- 5,90 g węglowodanów,
- 3,74 g cukrów,
- 1,10 g błonnika.
Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?
Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru to produkt zawierający 3,20 mg witaminy C, 28,0 µg RAE witaminy A, 0,75 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 14,60 µg witaminy K.
Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 1,45 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,22 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru ma w sobie:
- 8,00 mg wapnia,
- 0,35 mg żelaza,
- 11,00 mg magnezu,
- 12,00 mg fosforu,
- 200 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 0,40 µg selenu.
4. Mrożone psianka lulo (owoc) bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 120 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 25,0 kcal | 30,0 kcal |
Białko | 0,44 g | 0,53 g |
Węglowodany | 5,90 g | 7,08 g |
Cukier | 3,74 g | 4,49 g |
Błonnik | 1,10 g | 1,32 g |
Tłuszcz | 0,22 g | 0,26 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 3,20 mg | 3,84 mg |