Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło)

1. Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,44 g białka,
• 28,5 g węglowodanów,
• 5,57 g cukrów,
• 2,40 g błonnika.

Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) ma w 100 g 4,51 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,96 g tłuszczów nasyconych,
• 1,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,81 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) – jakie ma witaminy?

Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) to produkt zawierający 11,20 mg witaminy C, 55,0 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 23,8 µg witaminy K.

Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,24 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 3,63 mg witaminy B3,
• 31,2 mg witaminy B4,
• 0,66 mg witaminy B5,
• 0,29 mg witaminy B6,
• 63,0 µg witaminy B9,
• 0,10 µg witaminy B12.

3. Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) ma w sobie:

• 47,0 mg wapnia,
• 1,69 mg żelaza,
• 30,0 mg magnezu,
• 118 mg fosforu,
• 281 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 478 mg sodu, 0,52 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,40 mg manganu i 17,30 µg selenu.

4. Mrożone sajgonki z kurczakiem (na ciepło) - kalorie i wartości odżywcze