Trwa ładowanie...

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce)

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce)
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) (Flickr)

1. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 248 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 25,3 g białka,
  • 3,84 g węglowodanów,
  • 2,10 g cukrów,
  • 0,90 g błonnika.

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) ma w 100 g 13,90 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 3,66 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 156 mg cholesterolu.

2. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – jakie ma witaminy?

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 20,0 µg RAE witaminy A, 0,38 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 7,10 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,71 mg witaminy B5,
  • 0,21 mg witaminy B6,
  • 12,00 µg witaminy B9,
  • 0,48 µg witaminy B12.

3. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) ma w sobie:

  • 38,0 mg wapnia,
  • 2,74 mg żelaza,
  • 27,0 mg magnezu,
  • 272 mg fosforu,
  • 254 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 837 mg sodu, 1,55 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0 mg manganu i 41,7 µg selenu.

4. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 74 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 248 kcal 184 kcal
Białko 25,3 g 18,75 g
Węglowodany 3,84 g 2,84 g
Cukier 2,10 g 1,55 g
Błonnik 0,90 g 0,67 g
Tłuszcz 13,90 g 10,29 g
Tłuszcze nasycone 3,66 g 2,71 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,30 g 4,66 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,60 g 1,92 g
Cholesterol 156 mg 115 mg
Witamina C 0,50 mg 0,37 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze