Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce)
1. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 248 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 25,3 g białka,
- 3,84 g węglowodanów,
- 2,10 g cukrów,
- 0,90 g błonnika.
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) ma w 100 g 13,90 g tłuszczów, w tym:
- 3,66 g tłuszczów nasyconych,
- 6,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,60 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 156 mg cholesterolu.
2. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – jakie ma witaminy?
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 20,0 µg RAE witaminy A, 0,38 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,30 mg witaminy B2,
- 7,10 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,71 mg witaminy B5,
- 0,21 mg witaminy B6,
- 12,00 µg witaminy B9,
- 0,48 µg witaminy B12.
3. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) ma w sobie:
- 38,0 mg wapnia,
- 2,74 mg żelaza,
- 27,0 mg magnezu,
- 272 mg fosforu,
- 254 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 837 mg sodu, 1,55 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0 mg manganu i 41,7 µg selenu.
4. Mrożone skrzydełko z kurczaka w glazurze o smaku BBQ (podgrzane w mikrofalówce) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 74 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 248 kcal | 184 kcal |
Białko | 25,3 g | 18,75 g |
Węglowodany | 3,84 g | 2,84 g |
Cukier | 2,10 g | 1,55 g |
Błonnik | 0,90 g | 0,67 g |
Tłuszcz | 13,90 g | 10,29 g |
Tłuszcze nasycone | 3,66 g | 2,71 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,30 g | 4,66 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,60 g | 1,92 g |
Cholesterol | 156 mg | 115 mg |
Witamina C | 0,50 mg | 0,37 mg |