Mrożone spaghetti z mięsnym sosem

1. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone spaghetti z mięsnym sosem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 90,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,05 g białka,
  • 15,24 g węglowodanów,
  • 2,60 g cukrów,
  • 1,80 g błonnika.

Mrożone spaghetti z mięsnym sosem ma w 100 g 1,01 g tłuszczów, w tym:

  • 0,35 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – jakie ma witaminy?

Mrożone spaghetti z mięsnym sosem to produkt zawierający 5,40 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,70 µg witaminy K.

Mrożone spaghetti z mięsnym sosem zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,12 mg witaminy B1,
  • 1,33 mg witaminy B2,
  • 0,18 mg witaminy B3,
  • 12,20 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 46,0 µg witaminy B9,
  • 0,06 µg witaminy B12.

3. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone spaghetti z mięsnym sosem ma w sobie:

  • 18,00 mg wapnia,
  • 1,25 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 49,0 mg fosforu,
  • 144 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 238 mg sodu, 0,51 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 11,90 µg selenu.

4. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 283 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 90,0 kcal 255 kcal
Białko 5,05 g 14,29 g
Węglowodany 15,24 g 43,1 g
Cukier 2,60 g 7,36 g
Błonnik 1,80 g 5,09 g
Tłuszcz 1,01 g 2,86 g
Tłuszcze nasycone 0,35 g 0,99 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,33 g 0,93 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,32 g 0,91 g
Cholesterol 6,00 mg 16,98 mg
Witamina C 5,40 mg 15,28 mg
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.