Mrożone spaghetti z mięsnym sosem
1. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 90,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,05 g białka,
- 15,24 g węglowodanów,
- 2,60 g cukrów,
- 1,80 g błonnika.
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem ma w 100 g 1,01 g tłuszczów, w tym:
- 0,35 g tłuszczów nasyconych,
- 0,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,32 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.
2. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – jakie ma witaminy?
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem to produkt zawierający 5,40 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,70 µg witaminy K.
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,12 mg witaminy B1,
- 1,33 mg witaminy B2,
- 0,18 mg witaminy B3,
- 12,20 mg witaminy B4,
- 0,07 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 46,0 µg witaminy B9,
- 0,06 µg witaminy B12.
3. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone spaghetti z mięsnym sosem ma w sobie:
- 18,00 mg wapnia,
- 1,25 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 49,0 mg fosforu,
- 144 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 238 mg sodu, 0,51 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 11,90 µg selenu.
4. Mrożone spaghetti z mięsnym sosem - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 283 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 90,0 kcal | 255 kcal |
Białko | 5,05 g | 14,29 g |
Węglowodany | 15,24 g | 43,1 g |
Cukier | 2,60 g | 7,36 g |
Błonnik | 1,80 g | 5,09 g |
Tłuszcz | 1,01 g | 2,86 g |
Tłuszcze nasycone | 0,35 g | 0,99 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,33 g | 0,93 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,32 g | 0,91 g |
Cholesterol | 6,00 mg | 16,98 mg |
Witamina C | 5,40 mg | 15,28 mg |