Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku

1. Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 287 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 9,40 g białka,
• 33,5 g węglowodanów,
• 1,66 g cukrów,
• 2,80 g błonnika.

Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku ma w 100 g 12,79 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,62 g tłuszczów nasyconych,
• 5,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 4,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku – jakie ma witaminy?

Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 35,0 µg RAE witaminy A, 1,25 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 22,0 µg witaminy K.

Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,33 mg witaminy B1,
• 0,31 mg witaminy B2,
• 3,54 mg witaminy B3,
• 18,90 mg witaminy B4,
• 0,34 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 68,0 µg witaminy B9,
• 0,28 µg witaminy B12.

3. Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku ma w sobie:

• 97,0 mg wapnia,
• 2,67 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 137 mg fosforu,
• 174 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 456 mg sodu, 1,05 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 15,40 µg selenu.

4. Mrożone taquito z wołowiną i serem przygotowane w piekarniku - kalorie i wartości odżywcze