Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%)

1. Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 316 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,10 g białka,
• 44,2 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w 100 g 12,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,31 g tłuszczów nasyconych,
• 3,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 42,0 mg cholesterolu.

2. Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma witaminy?

Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,30 mg witaminy B1,
• 0,31 mg witaminy B2,
• 2,38 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,36 mg witaminy B5,
• 0,09 mg witaminy B6,
• 75,0 µg witaminy B9,
• 0,16 µg witaminy B12.

3. Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w sobie:

• 259 mg wapnia,
• 2,61 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 177 mg fosforu,
• 145 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 585 mg sodu, 0,61 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 13,40 µg selenu.

4. Muffinki kukurydziane przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) - kalorie i wartości odżywcze