Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%)

1. Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 296 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,90 g białka,
• 41,4 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 2,70 g błonnika.

Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w 100 g 11,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,16 g tłuszczów nasyconych,
• 2,76 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 5,72 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 39,0 mg cholesterolu.

2. Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma witaminy?

Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 40,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,28 mg witaminy B1,
• 0,30 mg witaminy B2,
• 2,31 mg witaminy B3,
• 43,4 mg witaminy B4,
• 0,35 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 51,0 µg witaminy B9,
• 0,15 µg witaminy B12.

3. Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) ma w sobie:

• 200 mg wapnia,
• 2,39 mg żelaza,
• 17,00 mg magnezu,
• 153 mg fosforu,
• 121 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 467 mg sodu, 0,56 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 18,00 µg selenu.

4. Muffinki przygotowane z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu (2%) - kalorie i wartości odżywcze