Muffiny angielskie pszenne

1. Muffiny angielskie pszenne – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Muffiny angielskie pszenne w 100 gramach posiada wartość energetyczną 223 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,70 g białka,
• 44,8 g węglowodanów,
• 1,56 g cukrów,
• 4,60 g błonnika.

Muffiny angielskie pszenne ma w 100 g 2,00 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,29 g tłuszczów nasyconych,
• 0,28 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Muffiny angielskie pszenne – jakie ma witaminy?

Muffiny angielskie pszenne to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,45 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,80 µg witaminy K.

Muffiny angielskie pszenne zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,43 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 3,36 mg witaminy B3,
• 13,70 mg witaminy B4,
• 0,44 mg witaminy B5,
• 0,09 mg witaminy B6,
• 64,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Muffiny angielskie pszenne – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Muffiny angielskie pszenne ma w sobie:

• 178 mg wapnia,
• 2,87 mg żelaza,
• 37,0 mg magnezu,
• 107 mg fosforu,
• 186 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 353 mg sodu, 1,07 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 1,00 mg manganu i 29,2 µg selenu.

4. Muffiny angielskie pszenne - kalorie i wartości odżywcze