Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie)
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie)
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 227 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,87 g białka,
- 44,2 g węglowodanów,
- 3,53 g cukrów,
- 3,50 g błonnika.
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) ma w 100 g 1,69 g tłuszczów, w tym:
- 0,73 g tłuszczów nasyconych,
- 0,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,50 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) – jakie ma witaminy?
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) to produkt zawierający 1,80 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,48 mg witaminy B1,
- 0,25 mg witaminy B2,
- 4,07 mg witaminy B3,
- 16,00 mg witaminy B4,
- 0,36 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 94,0 µg witaminy B9,
- 0,04 µg witaminy B12.
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) ma w sobie:
- 163 mg wapnia,
- 4,00 mg żelaza,
- 24,0 mg magnezu,
- 92,0 mg fosforu,
- 109 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 425 mg sodu, 1,05 mg cynku,0,14 mg miedzi, 0,51 mg manganu i 22,4 µg selenu.
Muffiny angielskie z dodatkiem propionianu wapnia (na zakwasie) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 28 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 227 kcal | 64,4 kcal |
| Białko | 8,87 g | 2,52 g |
| Węglowodany | 44,2 g | 12,52 g |
| Cukier | 3,53 g | 1,00 g |
| Błonnik | 3,50 g | 0,99 g |
| Tłuszcz | 1,69 g | 0,48 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,73 g | 0,21 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,38 g | 0,11 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,50 g | 0,14 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 1,80 mg | 0,51 mg |
| Równoważnik folianów | 132 µg | 37,4 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,48 mg | 0,14 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,25 mg | 0,07 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 4,07 mg | 1,15 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,36 mg | 0,10 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,05 mg | 0,02 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 94,0 µg | 26,6 µg |
| Witamina B4 - cholina | 16,00 mg | 4,54 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,04 µg | 0,01 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 42,0 µg | 11,91 µg |
| Witamina E | 0,31 mg | 0,09 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 1,20 µg | 0,34 µg |
| Wapń | 163 mg | 46,2 mg |
| Żelazo | 4,00 mg | 1,13 mg |
| Magnez | 24,0 mg | 6,80 mg |
| Fosfor | 92,0 mg | 26,1 mg |
| Potas | 109 mg | 30,9 mg |
| Sód | 425 mg | 120 mg |
| Cynk | 1,05 mg | 0,30 mg |
| Miedź | 0,14 mg | 0,04 mg |
| Mangan | 0,51 mg | 0,14 mg |
| Selen | 22,4 µg | 6,35 µg |
| Woda | 43,6 g | 12,35 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
