Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii
1. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 207 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,98 g białka,
- 28,3 g węglowodanów,
- 18,33 g cukrów,
- 0,80 g błonnika.
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii ma w 100 g 10,00 g tłuszczów, w tym:
- 0,83 g tłuszczów nasyconych,
- 5,57 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,15 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma witaminy?
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 1,46 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,30 µg witaminy K.
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,12 mg witaminy B3,
- 4,90 mg witaminy B4,
- 0,07 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii ma w sobie:
- 67,0 mg wapnia,
- 0,41 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 28,0 mg fosforu,
- 55,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 701 mg sodu, 0,17 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 6,80 µg selenu.
4. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 30 g (2 łyżki, 1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 207 kcal | 62,1 kcal |
Białko | 0,98 g | 0,29 g |
Węglowodany | 28,3 g | 8,48 g |
Cukier | 18,33 g | 5,50 g |
Błonnik | 0,80 g | 0,24 g |
Tłuszcz | 10,00 g | 3,00 g |
Tłuszcze nasycone | 0,83 g | 0,25 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,57 g | 1,67 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,15 g | 0,95 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,40 mg | 0,12 mg |