Nachos o smaku taco

1. Nachos o smaku taco – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Nachos o smaku taco w 100 gramach posiada wartość energetyczną 480 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,90 g białka,
• 63,1 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 5,30 g błonnika.

Nachos o smaku taco ma w 100 g 24,2 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 4,64 g tłuszczów nasyconych,
• 14,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Nachos o smaku taco – jakie ma witaminy?

Nachos o smaku taco to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 45,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Nachos o smaku taco zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,24 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 2,00 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,29 mg witaminy B5,
• 0,30 mg witaminy B6,
• 21,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Nachos o smaku taco – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Nachos o smaku taco ma w sobie:

• 155 mg wapnia,
• 2,02 mg żelaza,
• 88,0 mg magnezu,
• 239 mg fosforu,
• 217 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 787 mg sodu, 1,27 mg cynku, 0,19 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 6,70 µg selenu.

4. Nachos o smaku taco - kalorie i wartości odżywcze