Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku
1. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,00 g białka,
- 76,7 g węglowodanów,
- 13,16 g cukrów,
- 14,30 g błonnika.
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku ma w 100 g 4,20 g tłuszczów, w tym:
- 0,92 g tłuszczów nasyconych,
- 1,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,07 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – jakie ma witaminy?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku to produkt zawierający 3,50 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,51 mg witaminy B1,
- 0,35 mg witaminy B2,
- 4,87 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,28 mg witaminy B5,
- 0,15 mg witaminy B6,
- 175 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
3. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku ma w sobie:
- 78,0 mg wapnia,
- 3,25 mg żelaza,
- 44,0 mg magnezu,
- 113 mg fosforu,
- 204 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,429 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0,53 mg manganu i 29,6 µg selenu.
4. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 389 kcal | 110 kcal |
Białko | 10,00 g | 2,84 g |
Węglowodany | 76,7 g | 21,7 g |
Cukier | 13,16 g | 3,73 g |
Błonnik | 14,30 g | 4,05 g |
Tłuszcz | 4,20 g | 1,19 g |
Tłuszcze nasycone | 0,92 g | 0,26 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,66 g | 0,47 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,07 g | 0,30 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 3,50 mg | 0,99 mg |