Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane)
1. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 179 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,90 g białka,
- 21,9 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 2,90 g błonnika.
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) ma w 100 g 8,80 g tłuszczów, w tym:
- 1,76 g tłuszczów nasyconych,
- 3,86 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,71 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) – jakie ma witaminy?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 78,0 µg RAE witaminy A, 0,85 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,80 µg witaminy K.
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,12 mg witaminy B1,
- 0,09 mg witaminy B2,
- 1,25 mg witaminy B3,
- 24,4 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 97,0 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
3. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) ma w sobie:
- 26,0 mg wapnia,
- 0,94 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 34,0 mg fosforu,
- 62,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 526 mg sodu, 0,23 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 30,7 µg selenu.
4. Nadzienie z chleba kukurydzianego w proszku (przygotowane) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 179 kcal | 50,7 kcal |
Białko | 2,90 g | 0,82 g |
Węglowodany | 21,9 g | 6,21 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 2,90 g | 0,82 g |
Tłuszcz | 8,80 g | 2,50 g |
Tłuszcze nasycone | 1,76 g | 0,50 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,86 g | 1,09 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,71 g | 0,77 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,80 mg | 0,23 mg |