Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu
1. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 384 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,40 g białka,
- 74,7 g węglowodanów,
- 7,40 g cukrów,
- 2,50 g błonnika.
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 6,17 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 3,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,98 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,67 mg witaminy B1,
- 0,42 mg witaminy B2,
- 5,05 mg witaminy B3,
- 8,90 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 157 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:
- 493 mg wapnia,
- 3,55 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 92,0 mg fosforu,
- 111 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 839 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0 mg manganu i 29,0 µg selenu.
4. Naleśniki w proszku o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 41 g (1/3 szklanki, 1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 384 kcal | 157 kcal |
Białko | 7,40 g | 3,03 g |
Węglowodany | 74,7 g | 30,6 g |
Cukier | 7,40 g | 3,03 g |
Błonnik | 2,50 g | 1,03 g |
Tłuszcz | 6,17 g | 2,53 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,79 g | 1,55 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,04 g | 0,84 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |