Naleśniki z maślanką

1. Naleśniki z maślanką – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Naleśniki z maślanką w 100 gramach posiada wartość energetyczną 227 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,80 g białka,
• 28,7 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Naleśniki z maślanką ma w 100 g 9,30 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,83 g tłuszczów nasyconych,
• 2,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 4,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 58,0 mg cholesterolu.

2. Naleśniki z maślanką – jakie ma witaminy?

Naleśniki z maślanką to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 30,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Naleśniki z maślanką zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 1,58 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,41 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 38,0 µg witaminy B9,
• 0,18 µg witaminy B12.

3. Naleśniki z maślanką – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Naleśniki z maślanką ma w sobie:

• 157 mg wapnia,
• 1,70 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 139 mg fosforu,
• 145 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 522 mg sodu, 0,62 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 15,10 µg selenu.

4. Naleśniki z maślanką - kalorie i wartości odżywcze