Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku

1. Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 350 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,53 g białka,
• 74,1 g węglowodanów,
• 10,53 g cukrów,
• 7,90 g błonnika.

Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku ma w 100 g 1,32 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku – jakie ma witaminy?

Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,27 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,10 µg witaminy K.

Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,40 mg witaminy B1,
• 0,90 mg witaminy B2,
• 7,90 mg witaminy B3,
• 18,80 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 84,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku ma w sobie:

• 158 mg wapnia,
• 7,11 mg żelaza,
• 84,0 mg magnezu,
• 789 mg fosforu,
• 368 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,632 mg sodu, 1,64 mg cynku, 0,28 mg miedzi, 0 mg manganu i 19,00 µg selenu.

4. Naleśniki z pełnej pszenicy w proszku - kalorie i wartości odżywcze