Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratuNapój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu
Źródło zdjęć: © Pixabay

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 172 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,10 g białka,
  • 42,9 g węglowodanów,
  • 11,70 g cukrów,
  • 0,20 g błonnika.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu ma w 100 g 0,50 g tłuszczów, w tym:

  • 0,08 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu – jakie ma witaminy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu to produkt zawierający 243 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,30 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,42 mg witaminy B1,
  • 0,13 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,03 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 30,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu ma w sobie:

  • 130 mg wapnia,
  • 0,26 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 76,0 mg fosforu,
  • 435 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 24,0 mg sodu, 0,06 mg cynku,0,04 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0,30 µg selenu.

Napój pomarańczowy z dodatkiem pulpy i koncentratu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 35 g (1 porcja)
Wartość energetyczna172 kcal60,7 kcal
Białko0,10 g0,04 g
Węglowodany42,9 g15,14 g
Cukier11,70 g4,13 g
Błonnik0,20 g0,07 g
Tłuszcz0,50 g0,18 g
Tłuszcze nasycone0,08 g0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone0,23 g0,08 g
Tłuszcze wielonienasycone0,20 g0,07 g
Cholesterol0 mg0 mg
Witamina C243 mg85,8 mg
Równoważnik folianów30,0 µg10,59 µg
Witamina B1 - tiamina0,42 mg0,15 mg
Witamina B2 - ryboflawina0,13 mg0,05 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna0 mg0 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy0,03 mg0,01 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0 mg0 mg
Witamina B9 - kwas foliowy30,0 µg10,59 µg
Witamina B4 - cholina0 mg0 mg
Witamina B12 - kobalamina0 µg0 µg
Witamina A0 i.u.0 i.u.
Witamina A0 µg RAE0 µg RAE
Retinol0 µg0 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten0 µg0 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna0 µg0 µg
Witamina E0,30 mg0,11 mg
Witamina D0 µg0 µg
Witamina D0 i.u.0 i.u.
Witamina K0,20 µg0,07 µg
Wapń130 mg45,9 mg
Żelazo0,26 mg0,09 mg
Magnez2,00 mg0,71 mg
Fosfor76,0 mg26,8 mg
Potas435 mg154 mg
Sód24,0 mg8,47 mg
Cynk0,06 mg0,02 mg
Miedź0,04 mg0,01 mg
Mangan0,03 mg0,01 mg
Selen0,30 µg0,11 µg
Woda55,2 g19,49 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka