Trwa ładowanie...

Nektar z papai

1. Nektar z papai – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Nektar z papai w 100 gramach posiada wartość energetyczną 57,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,17 g białka,
  • 14,51 g węglowodanów,
  • 13,91 g cukrów,
  • 0,60 g błonnika.

Nektar z papai ma w 100 g 0,15 g tłuszczów, w tym:

  • 0,05 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Nektar z papai – jakie ma witaminy?

Nektar z papai to produkt zawierający 3,00 mg witaminy C, 18,00 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,80 µg witaminy K.

Nektar z papai zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,00 mg witaminy B2,
  • 0,15 mg witaminy B3,
  • 2,00 mg witaminy B4,
  • 0,05 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Nektar z papai – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Nektar z papai ma w sobie:

  • 10,00 mg wapnia,
  • 0,34 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 31,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,15 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Nektar z papai - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 250 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 57,0 kcal 143 kcal
Białko 0,17 g 0,43 g
Węglowodany 14,51 g 36,3 g
Cukier 13,91 g 34,8 g
Błonnik 0,60 g 1,50 g
Tłuszcz 0,15 g 0,38 g
Tłuszcze nasycone 0,05 g 0,12 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,04 g 0,10 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,04 g 0,09 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,00 mg 7,50 mg
Nektar z papai
Nektar z papai (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.