Odsączone mięso z kurczęcia w puszce

1. Odsączone mięso z kurczęcia w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Odsączone mięso z kurczęcia w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 162 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 27,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Odsączone mięso z kurczęcia w puszce ma w 100 g 5,72 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,57 g tłuszczów nasyconych,
• 2,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.

2. Odsączone mięso z kurczęcia w puszce – jakie ma witaminy?

Odsączone mięso z kurczęcia w puszce to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,27 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,00 µg witaminy K.

Odsączone mięso z kurczęcia w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 6,51 mg witaminy B3,
• 73,8 mg witaminy B4,
• 0,76 mg witaminy B5,
• 0,27 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,23 µg witaminy B12.

3. Odsączone mięso z kurczęcia w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Odsączone mięso z kurczęcia w puszce ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 1,16 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 156 mg fosforu,
• 189 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 271 mg sodu, 1,94 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 24,5 µg selenu.

4. Odsączone mięso z kurczęcia w puszce - kalorie i wartości odżywcze