Odtłuszczone mleko w proszku instant

1. Odtłuszczone mleko w proszku instant – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Odtłuszczone mleko w proszku instant w 100 gramach posiada wartość energetyczną 358 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 35,1 g białka,
• 52,2 g węglowodanów,
• 52,2 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Odtłuszczone mleko w proszku instant ma w 100 g 0,72 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,47 g tłuszczów nasyconych,
• 0,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 18,00 mg cholesterolu.

2. Odtłuszczone mleko w proszku instant – jakie ma witaminy?

Odtłuszczone mleko w proszku instant to produkt zawierający 5,60 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Odtłuszczone mleko w proszku instant zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,41 mg witaminy B1,
• 1,74 mg witaminy B2,
• 0,89 mg witaminy B3,
• 168 mg witaminy B4,
• 3,23 mg witaminy B5,
• 0,35 mg witaminy B6,
• 50,0 µg witaminy B9,
• 3,99 µg witaminy B12.

3. Odtłuszczone mleko w proszku instant – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Odtłuszczone mleko w proszku instant ma w sobie:

• 1,231 mg wapnia,
• 0,31 mg żelaza,
• 117 mg magnezu,
• 985 mg fosforu,
• 1,705 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 549 mg sodu, 4,41 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 27,3 µg selenu.

4. Odtłuszczone mleko w proszku instant - kalorie i wartości odżywcze