Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 78,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,55 g białka,
- 11,35 g węglowodanów,
- 11,35 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce ma w 100 g 0,20 g tłuszczów, w tym:
- 0,12 g tłuszczów nasyconych,
- 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce – jakie ma witaminy?
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C,118 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E,79,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,31 mg witaminy B2,
- 0,17 mg witaminy B3,
- 25,2 mg witaminy B4,
- 0,74 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0,24 µg witaminy B12.
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce ma w sobie:
- 290 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 27,0 mg magnezu,
- 195 mg fosforu,
- 332 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 115 mg sodu, 0,90 mg cynku,0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,50 µg selenu.
Odtłuszczone mleko w proszku z witaminami A i D, w puszce - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 32 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 78,0 kcal | 24,9 kcal |
| Białko | 7,55 g | 2,41 g |
| Węglowodany | 11,35 g | 3,62 g |
| Cukier | 11,35 g | 3,62 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 0,20 g | 0,06 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,12 g | 0,04 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,06 g | 0,02 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,01 g | 0,00 g |
| Cholesterol | 4,00 mg | 1,28 mg |
| Witamina C | 1,20 mg | 0,38 mg |
| Równoważnik folianów | 9,00 µg | 2,87 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,05 mg | 0,01 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,31 mg | 0,10 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,17 mg | 0,06 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,74 mg | 0,24 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,06 mg | 0,02 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 9,00 µg | 2,87 µg |
| Witamina B4 - cholina | 25,2 mg | 8,04 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,24 µg | 0,08 µg |
| Witamina A | 394 i.u. | 126 i.u. |
| Witamina A | 118 µg RAE | 37,6 µg RAE |
| Retinol | 118 µg | 37,6 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg | 0 mg |
| Witamina D | 2,00 µg | 0,64 µg |
| Witamina D | 79,0 i.u. | 25,2 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 290 mg | 92,5 mg |
| Żelazo | 0,29 mg | 0,09 mg |
| Magnez | 27,0 mg | 8,61 mg |
| Fosfor | 195 mg | 62,2 mg |
| Potas | 332 mg | 106 mg |
| Sód | 115 mg | 36,7 mg |
| Cynk | 0,90 mg | 0,29 mg |
| Miedź | 0,02 mg | 0,01 mg |
| Mangan | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Selen | 2,50 µg | 0,80 µg |
| Woda | 79,4 g | 25,3 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.