Odtłuszczony sos do sałatki Cezar

1. Odtłuszczony sos do sałatki Cezar – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Odtłuszczony sos do sałatki Cezar w 100 gramach posiada wartość energetyczną 131 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,47 g białka,
• 30,7 g węglowodanów,
• 8,82 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Odtłuszczony sos do sałatki Cezar ma w 100 g 0,23 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,10 g tłuszczów nasyconych,
• 0,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Odtłuszczony sos do sałatki Cezar – jakie ma witaminy?

Odtłuszczony sos do sałatki Cezar to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Odtłuszczony sos do sałatki Cezar zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,01 mg witaminy B2,
• 0,03 mg witaminy B3,
• 2,40 mg witaminy B4,
• 0,03 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0,04 µg witaminy B12.

3. Odtłuszczony sos do sałatki Cezar – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Odtłuszczony sos do sałatki Cezar ma w sobie:

• 33,0 mg wapnia,
• 0,29 mg żelaza,
• 4,00 mg magnezu,
• 30,0 mg fosforu,
• 48,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,265 mg sodu, 0,30 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 2,20 µg selenu.

4. Odtłuszczony sos do sałatki Cezar - kalorie i wartości odżywcze