Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu

1. Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 11,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,33 g białka,
• 2,26 g węglowodanów,
• 1,06 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 0,20 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,05 g tłuszczów nasyconych,
• 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 47,0 µg witaminy K.

Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0,01 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 3,60 mg witaminy B4,
• 0,04 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 0,40 mg żelaza,
• 4,00 mg magnezu,
• 14,00 mg fosforu,
• 23,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 18,00 mg sodu, 0,02 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Ogórki kiszone o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze