Trwa ładowanie...

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu

1. Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 122 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,37 g białka,
  • 33,7 g węglowodanów,
  • 26,7 g cukrów,
  • 1,10 g błonnika.

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 0,26 g tłuszczów, w tym:

  • 0,07 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 56,0 µg RAE witaminy A, 0,53 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 76,7 µg witaminy K.

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,17 mg witaminy B3,
  • 4,50 mg witaminy B4,
  • 0,12 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 0,59 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 12,00 mg fosforu,
  • 32,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 18,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 6 g (1 plasterek)
Wartość energetyczna 122 kcal 7,32 kcal
Białko 0,37 g 0,02 g
Węglowodany 33,7 g 2,02 g
Cukier 26,7 g 1,60 g
Błonnik 1,10 g 0,07 g
Tłuszcz 0,26 g 0,02 g
Tłuszcze nasycone 0,07 g 0,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,00 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,11 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,20 mg 0,07 mg
Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu
Ogórki konserwowe w plasterkach o obniżonej zawartości sodu (Flickr)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.