Olej z foki plamistej
1. Olej z foki plamistej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Olej z foki plamistej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 894 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Olej z foki plamistej ma w 100 g 99,32 g tłuszczów, w tym:
- 14,74 g tłuszczów nasyconych,
- 54,5 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 18,06 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Olej z foki plamistej – jakie ma witaminy?
Olej z foki plamistej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,044 µg RAE witaminy A, 6,28 mg witaminy E, 30,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Olej z foki plamistej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Olej z foki plamistej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Olej z foki plamistej ma w sobie:
- 0 mg wapnia,
- 0 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,20 µg selenu.
4. Olej z foki plamistej - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 14 g (1 łyżka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 894 kcal | 6,386 kcal |
Białko | 0 g | 0 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 99,32 g | 709 g |
Tłuszcze nasycone | 14,74 g | 105 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 54,5 g | 389 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 18,06 g | 129 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |