Opiekane białe pieczywo (wyrastające)

1. Opiekane białe pieczywo (wyrastające) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane białe pieczywo (wyrastające) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 205 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 14,30 g białka,
• 36,8 g węglowodanów,
• 2,86 g cukrów,
• 5,70 g błonnika.

Opiekane białe pieczywo (wyrastające) ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Opiekane białe pieczywo (wyrastające) – jakie ma witaminy?

Opiekane białe pieczywo (wyrastające) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.

Opiekane białe pieczywo (wyrastające) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 2,53 mg witaminy B3,
• 16,20 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,21 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Opiekane białe pieczywo (wyrastające) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane białe pieczywo (wyrastające) ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 2,06 mg żelaza,
• 71,0 mg magnezu,
• 192 mg fosforu,
• 215 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 515 mg sodu, 1,36 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0 mg manganu i 32,6 µg selenu.

4. Opiekane białe pieczywo (wyrastające) - kalorie i wartości odżywcze