Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu

1. Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 432 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,50 g białka,
• 72,4 g węglowodanów,
• 7,29 g cukrów,
• 3,60 g błonnika.

Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 12,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 2,10 g tłuszczów nasyconych,
• 3,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 5,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 21,4 mg witaminy C, 44,0 µg RAE witaminy A, 4,25 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,10 µg witaminy K.

Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,54 mg witaminy B1,
• 0,61 mg witaminy B2,
• 7,14 mg witaminy B3,
• 13,70 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,71 mg witaminy B6,
• 97,0 µg witaminy B9,
• 2,14 µg witaminy B12.

3. Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 357 mg wapnia,
• 1,28 mg żelaza,
• 41,0 mg magnezu,
• 357 mg fosforu,
• 286 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 847 mg sodu, 2,14 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 9,60 µg selenu.

4. Opiekane chrupki kukurydziane o smaku serowym i o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze