Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli

1. Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 130 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,22 g białka,
• 26,2 g węglowodanów,
• 0,69 g cukrów,
• 2,60 g błonnika.

Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli ma w 100 g 1,81 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,17 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli ma w sobie:

• 15,00 mg wapnia,
• 0,50 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 0 mg fosforu,
• 450 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 298 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Opiekane mrożone ziemniaki z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze