Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli)

1. Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 255 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 9,90 g białka,
• 50,3 g węglowodanów,
• 0,88 g cukrów,
• 3,00 g błonnika.

Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) ma w 100 g 1,90 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,25 g tłuszczów nasyconych,
• 0,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,61 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – jakie ma witaminy?

Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,37 mg witaminy B1,
• 0,31 mg witaminy B2,
• 3,51 mg witaminy B3,
• 15,70 mg witaminy B4,
• 0,33 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 67,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) ma w sobie:

• 213 mg wapnia,
• 3,29 mg żelaza,
• 48,0 mg magnezu,
• 162 mg fosforu,
• 169 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 324 mg sodu, 1,05 mg cynku, 0,25 mg miedzi, 0,82 mg manganu i 27,7 µg selenu.

4. Opiekane muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) - kalorie i wartości odżywcze