Opiekane suszone wiórki kokosowe

1. Opiekane suszone wiórki kokosowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane suszone wiórki kokosowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 592 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,30 g białka,
• 44,4 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Opiekane suszone wiórki kokosowe ma w 100 g 47,0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 41,7 g tłuszczów nasyconych,
• 2,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Opiekane suszone wiórki kokosowe – jakie ma witaminy?

Opiekane suszone wiórki kokosowe to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekane suszone wiórki kokosowe zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 0,62 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,82 mg witaminy B5,
• 0,31 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Opiekane suszone wiórki kokosowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane suszone wiórki kokosowe ma w sobie:

• 27,0 mg wapnia,
• 3,39 mg żelaza,
• 92,0 mg magnezu,
• 211 mg fosforu,
• 554 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 37,0 mg sodu, 2,05 mg cynku, 0,81 mg miedzi, 2,80 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Opiekane suszone wiórki kokosowe - kalorie i wartości odżywcze