Trwa ładowanie...

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 361 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 22,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 29,6 g tłuszczów, w tym:

  • 12,70 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,37 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.

2. Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 5,30 µg witaminy K.

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 7,00 mg witaminy B3,
  • 86,4 mg witaminy B4,
  • 0,61 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 14,00 µg witaminy B9,
  • 2,54 µg witaminy B12.

3. Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

  • 19,00 mg wapnia,
  • 1,88 mg żelaza,
  • 23,0 mg magnezu,
  • 178 mg fosforu,
  • 270 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 76,0 mg sodu, 4,00 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 23,9 µg selenu.

4. Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 361 kcal 307 kcal
Białko 22,1 g 18,81 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 29,6 g 25,2 g
Tłuszcze nasycone 12,70 g 10,80 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,12 g 10,30 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,37 g 2,02 g
Cholesterol 99,0 mg 84,2 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Opiekane żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.