Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 388 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 14,40 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 36,2 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 15,76 g tłuszczów nasyconych,
• 16,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 76,0 mg cholesterolu.

2. Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,12 mg witaminy B2,
• 2,56 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,30 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 2,56 µg witaminy B12.

3. Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 1,55 mg żelaza,
• 14,00 mg magnezu,
• 137 mg fosforu,
• 232 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 49,0 mg sodu, 3,16 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 14,20 µg selenu.

4. Opiekane żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze