Trwa ładowanie...

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 265 kcal.

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 26,6 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 16,76 g tłuszczów, w tym:

  • 6,51 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,86 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,62 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 88,0 mg cholesterolu.

2. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,47 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,70 µg witaminy K.

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 7,21 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,52 mg witaminy B5,
  • 0,53 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 1,75 µg witaminy B12.

3. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

  • 18,00 mg wapnia,
  • 1,80 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 201 mg fosforu,
  • 326 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 53,0 mg sodu, 4,79 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,9 µg selenu.

4. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 265 kcal 225 kcal
Białko 26,6 g 22,6 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 16,76 g 14,25 g
Tłuszcze nasycone 6,51 g 5,53 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,86 g 5,83 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,62 g 0,53 g
Cholesterol 88,0 mg 74,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) (Flickr)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.