Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa)

1. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 234 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w 100 g 12,71 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 4,93 g tłuszczów nasyconych,
• 5,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 92,0 mg cholesterolu.

2. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,50 µg witaminy K.

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,08 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 7,30 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,55 mg witaminy B5,
• 0,61 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 1,45 µg witaminy B12.

3. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w sobie:

• 22,0 mg wapnia,
• 1,70 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 223 mg fosforu,
• 355 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 5,06 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 30,1 µg selenu.

4. Opiekany antrykot wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze