Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso)

1. Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 167 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 31,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) ma w 100 g 3,84 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,51 g tłuszczów nasyconych,
• 1,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 75,0 mg cholesterolu.

2. Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,56 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,16 mg witaminy B1,
• 0,33 mg witaminy B2,
• 8,98 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,22 mg witaminy B5,
• 0,47 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0,83 µg witaminy B12.

3. Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 3,96 mg żelaza,
• 28,0 mg magnezu,
• 256 mg fosforu,
• 404 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 54,0 mg sodu, 5,10 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 10,50 µg selenu.

4. Opiekany comber z jelenia wapiti (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze