Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 199 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,3 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 8,24 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,58 g tłuszczów nasyconych,
• 3,22 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 114 mg cholesterolu.

2. Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,16 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,43 mg witaminy B2,
• 7,89 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,46 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 2,58 µg witaminy B12.

3. Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 2,34 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 240 mg fosforu,
• 189 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 55,0 mg sodu, 3,29 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 2,00 µg selenu.

4. Opiekany mrożony comber z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze