Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli

1. Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 716 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,79 g białka,
• 12,83 g węglowodanów,
• 4,14 g cukrów,
• 8,00 g błonnika.

Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli ma w 100 g 76,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 11,95 g tłuszczów nasyconych,
• 59,3 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,71 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 2,27 mg witaminy B3,
• 44,6 mg witaminy B4,
• 0,60 mg witaminy B5,
• 0,36 mg witaminy B6,
• 10,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli ma w sobie:

• 70,0 mg wapnia,
• 2,65 mg żelaza,
• 118 mg magnezu,
• 198 mg fosforu,
• 363 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 353 mg sodu, 1,29 mg cynku, 0,57 mg miedzi, 3,04 mg manganu i 11,70 µg selenu.

4. Orzechy makadamia prażone z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze