Orzechy włoskie w polewie

1. Orzechy włoskie w polewie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Orzechy włoskie w polewie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 500 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,28 g białka,
• 47,6 g węglowodanów,
• 32,1 g cukrów,
• 3,60 g błonnika.

Orzechy włoskie w polewie ma w 100 g 35,7 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,57 g tłuszczów nasyconych,
• 5,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 25,0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Orzechy włoskie w polewie – jakie ma witaminy?

Orzechy włoskie w polewie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Orzechy włoskie w polewie zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Orzechy włoskie w polewie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Orzechy włoskie w polewie ma w sobie:

• 71,0 mg wapnia,
• 1,29 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 0 mg fosforu,
• 232 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 446 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Orzechy włoskie w polewie - kalorie i wartości odżywcze