Trwa ładowanie...

Owocowe lizaki lodowe

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:59
Owocowe lizaki lodowe
Owocowe lizaki lodowe

1. Owocowe lizaki lodowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Owocowe lizaki lodowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 87,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,20 g białka,
  • 20,2 g węglowodanów,
  • 17,48 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Owocowe lizaki lodowe ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Owocowe lizaki lodowe – jakie ma witaminy?

Owocowe lizaki lodowe to produkt zawierający 9,50 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,90 µg witaminy K.

Owocowe lizaki lodowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,16 mg witaminy B3,
  • 4,00 mg witaminy B4,
  • 0,04 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Owocowe lizaki lodowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Owocowe lizaki lodowe ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,19 mg żelaza,
  • 4,00 mg magnezu,
  • 6,00 mg fosforu,
  • 53,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Owocowe lizaki lodowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 77 g (1 baton, 75 ml)
Wartość energetyczna 87,0 kcal 67,0 kcal
Białko 1,20 g 0,92 g
Węglowodany 20,2 g 15,55 g
Cukier 17,48 g 13,46 g
Błonnik 1,00 g 0,77 g
Tłuszcz 0,10 g 0,08 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,02 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 9,50 mg 7,32 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze