Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone)
1. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 421 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,14 g białka,
- 47,9 g węglowodanów,
- 22,8 g cukrów,
- 2,10 g błonnika.
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) ma w 100 g 22,7 g tłuszczów, w tym:
- 9,45 g tłuszczów nasyconych,
- 7,25 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,59 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.
2. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) – jakie ma witaminy?
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 1,43 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 11,50 µg witaminy K.
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,31 mg witaminy B1,
- 0,19 mg witaminy B2,
- 2,61 mg witaminy B3,
- 29,1 mg witaminy B4,
- 0,21 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 108 µg witaminy B9,
- 0,11 µg witaminy B12.
3. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) ma w sobie:
- 101 mg wapnia,
- 2,38 mg żelaza,
- 17,00 mg magnezu,
- 117 mg fosforu,
- 102 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 316 mg sodu, 0,61 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,31 mg manganu i 15,70 µg selenu.
4. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (wzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 421 kcal | 119 kcal |
Białko | 6,14 g | 1,74 g |
Węglowodany | 47,9 g | 13,59 g |
Cukier | 22,8 g | 6,45 g |
Błonnik | 2,10 g | 0,60 g |
Tłuszcz | 22,7 g | 6,44 g |
Tłuszcze nasycone | 9,45 g | 2,68 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,25 g | 2,06 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,59 g | 1,02 g |
Cholesterol | 30,0 mg | 8,51 mg |
Witamina C | 1,20 mg | 0,34 mg |