Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli

1. Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 109 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,8 g białka,
• 3,51 g węglowodanów,
• 3,51 g cukrów,
• 0,50 g błonnika.

Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli ma w 100 g 0,83 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,20 g tłuszczów nasyconych,
• 0,26 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 44,0 mg cholesterolu.

2. Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli – jakie ma witaminy?

Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli to produkt zawierający 5,70 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,32 mg witaminy B2,
• 0,11 mg witaminy B3,
• 66,4 mg witaminy B4,
• 0,17 mg witaminy B5,
• 0,13 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,09 µg witaminy B12.

3. Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 0,63 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 162 mg fosforu,
• 211 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 772 mg sodu, 1,33 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 22,8 µg selenu.

4. Paczkowana mielonka z piersi z indyka o niskiej zawartości soli - kalorie i wartości odżywcze