Paczkowana pierś z indyka w plastrach

1. Paczkowana pierś z indyka w plastrach – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Paczkowana pierś z indyka w plastrach w 100 gramach posiada wartość energetyczną 100 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,33 g białka,
• 2,34 g węglowodanów,
• 3,28 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Paczkowana pierś z indyka w plastrach ma w 100 g 2,37 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 0,32 g tłuszczów nasyconych,
• 0,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 50,0 mg cholesterolu.

2. Paczkowana pierś z indyka w plastrach – jakie ma witaminy?

Paczkowana pierś z indyka w plastrach to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Paczkowana pierś z indyka w plastrach zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 7,15 mg witaminy B3,
• 33,1 mg witaminy B4,
• 0,32 mg witaminy B5,
• 0,41 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,37 µg witaminy B12.

3. Paczkowana pierś z indyka w plastrach – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Paczkowana pierś z indyka w plastrach ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 0,34 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 234 mg fosforu,
• 401 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 922 mg sodu, 0,80 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 13,00 µg selenu.

4. Paczkowana pierś z indyka w plastrach - kalorie i wartości odżywcze